盆腔積液是女性朋友中常見的一種疾病，若是沒有積極治療將會給女性朋友的生活帶來很大的影響。今天小編給大家講一講盆腔積液是怎么引起的、預防盆腔積液的方法有哪些。一起來了解一下吧。

　　盆腔積液是怎么引起的

　　月經期不注意衛生

　　月經來潮時，子宮內膜會有脫落現象，宮腔內部的血竇呈現開放狀態，并且會存有小積血塊等，此時非常適宜細菌的滋生。如果在月經來潮時不注意個人衛生，使用不潔衛生棉、衛生紙等，或者在月經期間進行性生活，給細菌的滋生和感染提供了良好機會，引發女性盆腔炎。

　　鄰近器官炎癥蔓延

　　患有闌尾炎或腹膜炎癥時，女性易并發盆腔炎癥。患有陰道炎、宮頸炎時，炎癥上行感染，終導致盆腔炎。

　　產后、流產后感染

　　生產和人工流產后，身體虛弱，免疫能力低下，此時宮頸口處于擴張狀態，如果沒有注意個人衛生，那么陰道和宮頸內的細菌也有可能會上行而造成女性盆腔感染。

　　婦科手術后感染

　　人工流產手術、放(取)環手術、輸卵管造影(通液)等，如果手術過程中消毒不嚴格，那么很容易在手術后并發感染。如果在手術后不注重個人衛生，不根據醫生的囑咐進行恢復治療，治療后過早進行性生活等，都會引發細菌滋生而導致女性的盆腔感染。

　　預防盆腔積液的方法

　　養成良好的陰部清潔習慣

　　女性應保持陰部清潔、干燥，每晚好用溫水清洗外陰。不要用肥皂或各種護理液藥水洗外陰，以免影響陰部的自身防御機制。要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道內，更不建議用沖洗器來沖洗陰道內，這樣容易引起菌群失調，導致感染，還有可能在沖洗液壓力過大時，將帶菌的沖洗液直接注入子宮腔內，導致急性盆腔炎或盆腔積液。

　　注意飲食

　　飲食應以清淡食物為主，多吃有營養的食物如：瘦肉、雞蛋、豆腐、菠菜等;忌食生、冷和刺激性的食物。除此之外，女性朋友們還要多喝水，因為盆腔有炎癥容易導致身體發熱，多喝水可以降低體溫。

　　注意個人衛生

　　女性朋友一定要注意經期和孕期的個人衛生，這樣能夠有效預防感染。同時女性朋友還要注意房事時的衛生。在女性的附件炎，盆腔炎感染中，房事不潔是重要的致病因素。有些人在房事之前忽視了局部衛生，而引起了炎癥的發生，進而造成盆腔積液。