2、避免分娩損傷宮頸
女性分娩時要小心損傷到宮頸，如果發現有宮頸裂傷的情況，應該進行及時的縫合，并為了避免感染遵醫囑使用抗生素。
3、做好避孕工作
做好計劃生育工作，采取合適的避孕措施，從而避免多次的人流會對宮頸帶來機械性的損傷。如果進行人流，也要保證婦科手術操作要先進行嚴格無菌，以防醫源性的感染和損傷。
4、注意經期衛生
經期、流產期以及產褥期間，女性抵抗力會下降，容易受感染，因此要注意衛生，在經期、產后應嚴禁性交和盆浴，以防致病菌乘虛而入導致感染。
5、鍛煉身體
平時一定要注意多鍛煉，提高身體抵抗力，注意營養以及食物的衛生衛生，保障身心健康。
6、定期做婦科檢查
一般一年做一次婦科檢查，長不超過2-3年，如果發現宮頸炎癥，應該及時給予積極的治療，以防病情加重。
7、房事有度
平時房事要把握好度，避免房勞過度。注意衛生，伴侶也要注意清除陰莖的包皮垢。在治療慢性宮頸炎的過程中應禁止房事。
8、食忌食辛辣食物
宮頸囊腫的治療期間要忌食辛辣、油膩之品。
結語：宮頸囊腫的存在是不必要刻意的去治療的，但是如果出現疼痛的話，就要及時的尋醫了。有的女性是由于疾病感染導致的宮頸囊腫的發生，而有的女性是因為平時的衛生工作沒有做好導致的。但是總的來說，在生活中一定要注意運動以及保持良好的生活習慣。
