世衛組織調查顯示，全球范圍內平均83%的已婚女性，一生中至少有過1種以上的婦科病。針對我國的調查結果則表明，我國有40%以上的女性患有不同程度的婦科問題，其中已婚女性的發生率高達70%。
我國婦女健康狀況的報告則顯示，常見婦科問題在我國婦女中的發生率高達87.5%，而這其中有接近80%的女性根本不知道自己有婦科問題。
國內外的數據，基本都指出了一個問題，女人似乎無法避開婦科病，或是曾經有過，或是現在正遭遇著，或是還在和它相遇的路上。然而，這種問題真的是不可避免嗎?如何預防婦科病的發生？
女人總是攤上婦科問題，歸根到底無外乎兩個因素：一是細菌，二是寒濕。
女人的生理期存在使得每個月都會有免疫力漏洞，特殊的生理構造又使得女人更易惹上細菌，兩者結合之下，細菌不斷入侵，在沒有及時處理的狀況下，演變成炎癥，就會很普遍了。
在絕經以前，女性體內多以陰氣為主，陽氣較弱，故而身體抵御寒濕的能力會很弱。稍不注意，寒濕淤積，各種病也就來了。到了絕經以后，體質開始發生變化，陰陽逐漸平衡，女人抵御寒濕的能力有所恢復。婦科問題在絕經以后發生率相對較低，也和這一因素有關。
針對這兩個因素，堅持做到“三要三不要”，婦科病會主動繞道!
每天要多喝水，水是純天然的“消炎藥”，每天堅持喝水，能減少炎癥的發生幾率，對女性也有排毒的好處，能潤腸通便，護膚養顏。早上起床后、兩餐之間和睡前，都堅持喝一杯，身體素質不會差。
