二、月經對女人的意義
首先，月經的存在體現著“我是女人”這個信息，雖然它給女人帶來了疼痛、麻煩、尷尬，在心理上還是安慰了女人。
其次，月經的存在還對健康有四大影響，其一是疾病和懷孕的信號，其二是定期的出血可以避免體內鐵元素過量，其三可以排毒，其四可以刺激造血系統改善造血功能。
所以，月經的存在對女人具有極大的意義。
三、月經過早離開的原因
月經是由大腦垂體、卵巢和下丘腦所分泌的激素作用產生的，而現代的女性如果在40歲之前出現絕經現象，那么就屬于提前衰老也屬于卵巢早衰。
首先，女性在25-35之間卵巢功能達到巔峰時期，一旦過了35歲那么卵巢功能開始下滑，而每個女人下滑速度不同也造成了衰老速度的不同。
其次，現代女性生育次數少，哺乳時間短，長時間口服避孕藥導致月經早早結束。
再有，現代工作和生活壓力，社會競爭激烈導致女性精神壓力大，越來越多的白領出現早更。而且，運動量少，攝入過多的脂肪、蛋白質也同樣造成了月經早早結束。
四、經期食療方法
經期如果護理方法不對也會導致月經的提前離開，所以為了作為一個完美女人，經期護理和食療也不可少的。
