我們都知道月經不調分月經提早來推遲來，那么對于月經推遲來可以調理讓它來的快嗎?其實是可以的，如果我們想要讓月經早點來是可以通過飲食調理的方法讓它早點來的哦，下面就跟小編一起來了解一下吧!
導致月經推遲來的情況很多，如果我們能很好的通過飲食調理的話是可以提前來的，下面詳細介紹下的。
1、虛寒月經不調者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
2、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經延后。
3、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經不調。
4、雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。
5、月經后延、量少、腹冷痛等癥者。大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經期受寒所致月經后延，月經過少等癥。
6、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少，月經后延癥。
7、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經提前、經量多而鮮紅者。
8、當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。
月經推遲吃藥膳來的快
上湯益母草來月經快
食材：益母草20g，雞蛋2個，瘦肉適量。
制法：把肉剁碎，加入少許醬油腌制5分鐘，把雞蛋打碎先放置一旁。在鍋中加入清水燒開，加入瘦肉，待水開后放入益母草，水開3分鐘加入打碎的雞蛋再煮一分鐘即可食用。
功效：益母草有活血調經、利尿消腫、清熱解毒的作用。主要用于月經不調，痛經閉經，惡露不盡的女性。月經推遲吃上湯益母草能讓月經來快點來。
很多女性都比較常用的就是這種方法的，這一種方法能幫助到我們的，效果很不錯的哦。
糖餞紅棗來月經快
食材：生花生仁100g，干大棗50g，紅糖50g。
制法：將花生米略微煮熟，放冷取皮。將紅棗泡發與花生同放入水中，用小火煮半個小時左右，加入紅糖，待融化后即可食用，每天早晚各一碗。
