嗯，本葫仙一直認為肺部是我們身體之中為重要的器官之一，大家是這樣認為的么?要知道，我們的肺部主宰著我們的生死，而我們身體之上其他的器官都可以替換，只有我們的肺部是伴隨一生的，但是，本葫仙發現在生活之中，有許多人都不愛護自己的肺部，所以本葫仙決定傳授給你們一些仙家養肺秘方!快點來膜拜本葫仙吧!

　　一、白果蒸雞蛋

　　白果蒸雞蛋，操作的方法十分的簡單方便，而且雞蛋和白果的作用你們都是知道的，所以本葫仙在這里就不單獨的列出來講了，本葫仙現在直接開始說做法，你們可要聽清楚了哦!

　　首先我們需要雞蛋兩只，白果6克，鹽一小勺，然后就是我們蒸雞蛋的步驟啦，別說你不會蒸雞蛋哦，本葫仙可是6歲就會蒸雞蛋的大神呢!

　　白果蒸雞蛋，是送個大家的秘方哦，下面本葫仙就要動真格的了，一起來看看本葫仙還為你們準備了那些仙家秘方吧!

　　二、復方魚腥草粥

　　這可是大名鼎鼎的能夠幫助我們保護肺部的美味佳肴呢!它可以有效的幫助我們保護肺部，讓我們的肺部不受到危害!

　　魚腥草

　　祖師爺爺說魚腥草性溫、味幸，入手太陰經、如肝肺兩經，主治：清熱解毒，利尿消腫，可以幫助我們保養肺部，讓我們的身體更加的健康!

　　那么復方魚腥草粥到底要怎么樣做呢?首先我們需要準備魚腥草、金銀花、生石膏各20克，準備竹茹9克、冰糖30克，準備粳米100克。

　　我們將粳米淘洗干凈備用，然后將金銀花、魚腥草、生石膏、竹茹洗凈，用水煎燙，然后將粳米和適量的水加入將它們煮成粥，后在加入一些冰糖，復方魚腥草粥就完成啦。

　　這粥可以幫助我們清除肺熱，幫助我們清熱潤肺，將我們咽喉之中的濃痰排除，還可以幫助我們祛暑祛火，將我們的身體保持在健康的狀態之中，實在是夏季之中不可多得的一味佳品呢!但是要記著，此粥雖好，莫要貪杯哦，本葫仙給大家的定量就是隔一周吃一次，就能夠達到好的效果哦!