功效

　　本方有健脾化濕之功，適于輕度急性腸炎腹痛、腹瀉者及中度腸炎腹瀉已減輕者。

　　韭菜汁

　　連根韭菜適量。洗凈，絞取汁。每次30ml，每日2次，開水沖服，連服2～3天。

　　功效

　　本方有抑菌解毒、溫中行氣之功，適于畏寒、口不渴、苔白膩屬寒濕內盛而腹痛較著、腹瀉較輕的急性腸炎。

　　扁豆山藥羹

　　炒扁豆、淮山藥各60g。洗凈，加水適量，煮成羹狀，加適量糖服食。每日1劑，連食數日，直至病愈。

　　功效

　　本方有健脾益氣、化濕止瀉之功，適于暑天脾胃虛弱食欲不振、時時腹瀉者，也可用于急性腸道感染恢復期，納少乏力、時有便溏者。

　　寶寶腹瀉食療方

　　一、脫脂酸牛奶

　　材料

　　110毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或80%乳酸10滴。

　　制作

　　冷牛奶加酵酸液，乳酸。

　　功用

　　牛奶經乳酸桿菌發酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

　　二、焦米湯

　　材料

　　米粉，糖。

　　制作

　　將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。

　　功用

焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉變成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

　　三、蘋果泥

　　材料

　　蘋果，鹽。

　　制作

　　蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

　　功用

　　適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

　　結語：以上就是三九養生堂為您介紹的腹瀉食療，你們都了解了吧。這對于不知道有哪些腹瀉食療的人來說，真的是太好了。看了上面說的腹瀉吃什么食物以及小兒腹瀉食療，感興趣的就去試一試看看效果如何。