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冬筍怎么做好吃 冬筍的4道菜

  冬筍含有豐富的膳食纖維和維生素,它的營養價值比較的高,功效也比較的多,具有解酒毒和通便等作用,它的味道也比較鮮美,有很多的人不知道怎么食用它,今天小編為大家準備了冬筍怎么做好吃春筍和冬筍的區別和冬筍的營養價值。

  冬筍怎么做好吃

  冬筍雞湯

  材料

  一斤二兩左右土雞一只、冬筍、胡蘿卜、香菇適量、蔥姜適量、鹽少許。

  做法

  1、雞洗凈,放砂鍋內加足量水,放蔥姜。

  2、大火燒開轉小火,煲1.5小時,中間用漏勺撇出浮沫。

  3、1.5小時后,撈出蔥姜,冬筍,胡蘿卜,香菇洗凈切塊放入湯煲,繼續煲半小時,放少許鹽即可!

  胡辣冬筍湯

  材料

  用料冬筍罐頭1個,胡蘿卜1根,油豆腐50克,高湯1000毫升,辣椒醬少許,精鹽、雞精、胡椒粉各適量。

  胡辣冬筍湯的做法

  1、冬筍洗凈控水,切片。

  2、油豆腐切塊,胡蘿卜洗凈切條。

  3、鍋中加色拉油燒熱,下辣椒醬、油豆腐略炒,倒入適量高湯煮沸,下入冬筍、胡蘿卜,調入精鹽、雞精、胡椒粉煮15分鐘即可。

  功效

  促進新陳代謝,降脂減肥。

  香螺冬筍湯

  材料

  香螺400克。豌豆苗50克,冬筍100克。料酒25克,大蔥10克,鹽5克,味精1克。

  做法

  1.將螺肉除去頭蓋和尾肉,盛在碗內,加入少許精鹽腌漬片刻;

  2.洗凈后切成連刀荷葉片,下沸水鍋焯至八成熟,撈出;

  3.冬筍用清水浸軟洗凈,切去兩頭,再用清水漂洗干凈,撈出切段;

冬筍 冬筍怎么做好吃 春筍和冬筍的區別 
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