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羊排的家常做法 美味可口羊排做法大全

  羊排也就是肋條即連著肋骨的肉, 羊肉性溫常吃可以緩解寒性體質(zhì)發(fā)的人群,羊肉營養(yǎng)豐富,對于男士來說,食用羊肉的效果更是非常的好。很多的家庭也會買羊排進(jìn)行烹飪,但是很多人都不知道怎么做羊排更好吃,那么你知道嗎?別著急,今天小編教大家?guī)讉€讓羊排更好吃的做法,趕緊去學(xué)習(xí)一下吧!

  烹飪菜譜

  鮑汁新西蘭羊排

  主要材料:①進(jìn)口新西蘭羊排500克洗凈,洋蔥末、蒜末各5克,番茄醬10克,橄欖油適量。

  調(diào)味料:②迷迭香6枝去梗取葉,精鹽5克,黑胡椒粉2克。 ③蠔油5克,料酒10克,鮑汁20克

  1、羊排裝碗,加入料②拌勻腌漬約10分鐘,入六成熱油鍋中煎至兩面變色,撈出瀝油;烤箱預(yù)熱至200°C。

  2、烤盤底部鋪好錫紙,抹上薄薄一層橄欖油,放入羊排包好錫紙,入烤箱烤約5分鐘,取出裝盤。

  3、煎羊排的油鍋繼續(xù)加熱至六成熱,下洋蔥末、蒜末爆香,倒入番茄醬翻炒片刻,倒入料③收濃湯汁.澆在羊排上即成。

  提示:羊排一煎至變色就立即轉(zhuǎn)入烤盤。

  麻椒羊排

  菜系:川菜

  原料:精羊排、青花椒(麻椒)、干紅辣椒、精鹽、花椒、大料、蔥花、姜片、油、料酒、蒜丁、孜然

  制作:1、精羊排切好后用油炸透炸酥。 2、鍋內(nèi)留底油,將蔥花、姜片、蒜丁炒香。 3、將炸好的羊排倒入鍋內(nèi),加入青花椒(麻椒)、干紅辣椒、精鹽、花椒、大料、料酒翻炒。 4、即將出鍋前放入孜然。

  胡蘿卜燉羊排

  原料

  法式羊排1000克、胡蘿卜1000克、蔥姜蒜、干紅辣椒、小茴香。

  做法

  1、胡蘿卜切滾刀塊備用;

  2、羊排切小塊,涼水下鍋,大火煮開,去血水和雜質(zhì);

  3、撈出羊排用熱水沖洗干凈羊排表面的浮沫,瀝干水分備用;

  4、起油鍋,油熱后,爆香蔥姜蒜紅椒和小茴香;

  5、下入羊排大火翻炒至出香味;

  6、烹入料酒、生抽和一點(diǎn)點(diǎn)糖,然后添加熱水大火煮開;

  7、轉(zhuǎn)中火燉煮40分鐘;

  8、添加胡蘿卜,調(diào)入鹽和糖,繼續(xù)中火燉;

  9、至羊肉軟爛,湯汁收濃,調(diào)入味精,撒上香菜,出鍋即可。

羊排的做法 羊排的家常做法 羊排的營養(yǎng)價值 
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