絲瓜還是天然的豐胸產(chǎn)品,因?yàn)榻z瓜中含有豐富的維生素B族,維生素B族有促進(jìn)雌性激素和孕激素的合成的功效,因此可起到一個(gè)豐胸的作用。同時(shí)對(duì)于哺乳期的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),多吃絲瓜還有利于下奶,促進(jìn)乳汁的分泌。因此想豐胸的女性可適當(dāng)多吃絲瓜,再者人體的新陳代謝功能也離不開(kāi)這種維生素B族,所以多吃絲瓜還可促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)消化液分泌,由其是對(duì)于經(jīng)常會(huì)有便秘問(wèn)題的人來(lái)說(shuō),多吃絲瓜可促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),更有利于大便的排出。
絲瓜還是臨床上治療一些淋癥的良藥,因?yàn)槠渲泻胸S富的維生素C和胡蘿卜素,可控制炎癥,并且能幫助恢復(fù)泌尿道上皮皮細(xì)胞的修復(fù)。
多吃絲瓜還可讓你變聰明,絲瓜中的B族元素對(duì)促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育有很大的幫助。
絲瓜具有抗過(guò)敏的作用,其中的過(guò)敏性物質(zhì)瀉要醇,可預(yù)防乙型腦炎,
絲瓜全身都是個(gè)寶。絲瓜皮,葉,子,根,花都是中醫(yī)常見(jiàn)的治病良藥。比如絲瓜皮可輔助治療瘡癤,絲瓜藤具有通經(jīng)活絡(luò)的作用,可起到一個(gè)鎮(zhèn)咳去痰的功效,日常還可用絲瓜藤保持皮膚的彈性,起到一個(gè)美容的作用。
絲瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還沒(méi)有任何的熱量,因此日常多吃絲瓜還可起到一個(gè)減肥的作用。絲瓜去皮之后,可涼拌,可炒著吃,做成湯,絲瓜汁等等也都是不錯(cuò)的選擇。吃起來(lái)味道相當(dāng)不錯(cuò),而且還有利于下飯。
小貼士
將雞蛋倒在絲瓜上面后,要把握好火候,并控制好時(shí)間。大火容易將雞蛋燒糊,且絲瓜不易熟;小火時(shí)間久時(shí),雞蛋易老不嫩。所以,宜小火3-5分鐘,看到雞蛋結(jié)成塊,用鏟子翻炒時(shí)沒(méi)有糊狀為宜。
結(jié)語(yǔ):看完上文你知道該如何制作絲瓜炒雞蛋了吧,絲瓜炒雞蛋制作非常簡(jiǎn)單,而且現(xiàn)在正是絲瓜生長(zhǎng)成熟的時(shí)候,多吃一些應(yīng)季菜對(duì)身體好哦,而且絲瓜渾身是寶,竟然還能治病呢?所以大家別把寶丟了哦!