紅糖姜水是一道制作簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富，功效良多的養(yǎng)生飲品，一般是以紅糖和生姜絲作為主要原料制作而成。含有豐富的葡萄糖，果糖，葉酸，胡蘿卜素，視黃醇，硫胺素，核黃素，尼克酸，維生素C等營(yíng)養(yǎng)。下面小編就為大家介紹幾款紅糖姜水的美味食譜吧。
大棗紅糖姜水
材料
大棗6個(gè)、生姜1塊、紅糖1勺、水適量。
做法
1、將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細(xì)的刷洗干凈，特別是棗皮縫隙中的塵土。
2、將洗好的棗切成片。
3、生姜洗凈后切成片。
4、將棗片和姜片放在煮鍋中，加入適量水先浸泡10分鐘左右。
5、開火將水煮至沸騰，加入紅糖繼續(xù)小火熬煮。
6、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了。
蜜棗紅糖姜水
主料
蜜棗(無(wú)核)50克、姜10克、
調(diào)料
水1000克、紅糖3大勺。
做法
