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紅燒排骨的簡單做法 家常紅燒排骨這樣做

  排骨對于很多人來說都是特別愛吃的肉類食物,排骨的營養價值也很高,對于骨質疏松的人來說應該多吃排骨,那么紅燒排骨的做法有哪些呢,紅燒排骨怎么做才好吃呢,我們一起來看看吧。

  主料

  準備好適量的排骨和適量的杏鮑菇。

  輔料

  干辣椒適量、花椒適量、八角適量、丁香適量、姜片適量。

  做法

  1.排骨焯水過冷水瀝干備用。

  2.往鍋中倒油,把排骨一個一個小心的放入鍋中,不然會濺出油,待一面煎好后再翻面。

  3.煎好的排骨備用。

  4.蘑菇撕成條,焯水。撈出來瀝干備用。

  5.鍋里的油全部倒掉,把花椒和辣椒,八角丁香,小火烘出香味。

  6.把排骨和生姜片放入鍋中,再到一些料酒、生抽、老抽、十三香、冰糖,加好這些配料后再翻炒。

  7.兌水放蘑菇,大火燒開,轉電飯煲。

  8.燉開放鹽,再燉到干就好了。

  小竅門

  1.我老家做排骨,一定會炸,但是我為了省油,用煎的,味道很像。

  炸的排骨高溫鎖住外面,里面的肉質特別細嫩,經過電飯煲的煨煮,口感超級棒。

  2.家里經常用電飯鍋燉排骨,不知道為啥,電飯鍋燉的肉似乎軟爛正合適,而且味道不錯。

  3.紅燒排骨的配菜,可以選擇自己喜歡的,配干豆角一級棒,還有土豆,菌菇,之所以菌菇撕條,因為比切出來的口感好。

  4.這個紅燒法,沒有炒糖色,但是顏色也不賴。很好吃。肉很酥松。

  5.花椒和辣椒一定要放,丁香可以省略但是有好。

  6.用電飯鍋做排骨,水不要放多,將要淹沒排骨為好,干了自己會跳過來的。

  營養價值

  排骨有很高的營養價值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

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