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豬皮的做法大全家常 簡單做法教大家

  豬皮是人們日常生活中常見的一種美食,很多人都喜歡在家制作美味的豬皮,美味的豬皮營養可不一般,它能夠補充人體的營養,提高人體的免疫力,那么大家知道豬皮的做法嗎?豬皮怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下豬皮的營養價值。

  豬皮的做法有很多,多吃豬皮對身體的好,下面小編就為大家介紹幾款美味又營養的豬皮食譜,希望大家喜歡。

  豬皮豆腐燉鯉魚

  材料

  鯉魚350克,北豆腐250克,豬肉皮150克,青椒10克,鹽5克,味精3克,醬油5克,醋4克,料酒6克,香菜5克,辣椒(紅,尖,干)20克,植物油25克,大蔥10克,姜5克。

  做法

  1.將鯉魚收拾干凈,修整鰭和尾;

  2.豆腐切成長方片,熟肉皮切成寬條,青椒、香菜、蔥、姜切成碎末,干辣椒切成細絲。將鍋置于旺火上,放入植物油燒至八成熱,將魚放入鍋內兩面都煎成金黃色,烹入醋、料酒、醬油,倒入高湯(750克),放入熟豬肉條、豆腐片,加入干辣椒絲、精鹽、蔥末、姜末;

  3.燒開后,改用小火燉20分鐘,加入味精;

  5.將熟豬肉皮條、豆腐片盛入湯碗內,上邊放魚,再撒上香菜末、青椒末即可。

  小訣竅食物相克

  鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。

  自制炸豬皮

  材料

  豬皮,清油。

  做法

  1.豬皮洗凈,放水煮開后,用刀刮去多余的肥肉

  2.然后用繩子串起來,掛通風處,晾干!一般需要1星期以上,成品硬硬的,就是完全沒有水份那種~

  3.鍋中放清油,同時,將豬皮放入,隨著油溫升高,豬皮會起泡泡,先撈出放涼

  4.接著重新加熱油溫,將炸過一次的豬皮再重新放入,這次豬皮就會膨脹,成功的.家中的鍋都不大,所以,一次放一兩個豬皮就好,有些豬皮會膨脹的好大

  5.豬皮就炸好啦!拿來煮之前,用清水浸泡變軟,切小塊后就可以拿來炮制美味啦

  水晶豬皮凍

  材料

  豬皮,八角,桂皮,鹽,生抽,雞精,蔥姜,料酒,蒜末,麻油。

  做法

  1.豬皮洗干凈后,放入鍋中,加料酒、蔥姜煮半小時。

  2.刮去油、處理掉豬皮上的毛。把豬皮切成小小的丁,放鍋中加3倍水,倒入料酒、大量蔥姜、5、6個八角、兩片桂皮,少許鹽和雞精, 大火燒開后轉中小火悶煮2小時,關火,取出蔥姜、八角桂皮。

  3.把豬皮連同熬成的湯倒入帶蓋的盒子里,放涼后進冰箱冷藏一夜。

  4.取出后切片,沾上調味汁食用。(調味汁:生抽、蔥蒜末、麻油或辣椒油)小訣竅冷藏過夜能夠讓豬皮凍口感變得很Q。超好吃的~

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