5、南瓜加帶魚
帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。
6、南瓜加紅棗
紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等癥狀。
南瓜的營養價值雖高，但并不是人人都適合吃南瓜的。南瓜有哪些人應忌食呢?接著往下看吧。
南瓜過敏病
食用南瓜之后可能出現皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀。這類人群就可能是對南瓜過敏，如果每次吃南瓜都會造成不適，那么之后還是不要再吃南瓜比較合適。
濕熱體質
南瓜性溫，多吃會助長濕熱，濕熱體質的人群本身體內就熱盛，再吃會加重這種情況。所以，體質濕熱的人群不宜吃南瓜。濕熱體質的人群常表現為面部油膩、發黃發暗、舌苔黃膩、口苦口臭、性情急躁，易脫發、生痤瘡。
胃熱患者
胃熱的患者適宜吃寒涼的食物，南瓜性溫熱，患者吃了之后是會加劇胃熱情況的，對身體不利。
熱淋患者
中醫以為，熱淋為泌尿系統傳染發炎所造成的，飲食上應食寒涼清熱通淋之物，而南瓜屬溫熱性食物，熱淋患者忌食。
患有黃疸
有黃疸的人不能吃南瓜，因為黃疸患者屬于陰虛體質或者濕熱體質，禁忌溫熱性食物。而南瓜是溫熱性食物，黃疸患者食用南瓜恰恰助長了黃疸患者體內中的“熱”癥，導致病情更加嚴重。
結語：南瓜的做法是各式各樣的，若是吃不習慣炒南瓜的話，可以將南瓜做成點心或者是煲湯食用。但是要注意的是，南瓜的搭配一定要適宜，避免引起身體的不適。對于南瓜過敏的朋友以及患有黃疸和熱淋患者等，應忌食南瓜。
