螃蟹是我們經常吃的美食，螃蟹的做法豐富多樣，而且非常的美味。我們可以經常根據螃蟹的做法大全來烹制螃蟹。那么日常生活中怎樣才能做出健康的毛蟹蒸水蛋呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　毛蟹蒸水蛋的做法

　　材料

　　螃蟹1只，雞蛋4個。

　　輔料

　　蒜適量。

　　調料

　　水400毫升，食鹽半湯勺。

　　做法

　　1、首先我們將買好的螃蟹用干凈的水清洗干凈，然后將其去掉殼以及沙包等污物，然后備用即可。

　　2、從螃蟹的腳根部切成六段，大蟹腳一股，小的蟹腳兩只為一股，蟹殼不切，待用。

　　3、大蒜剝洗干凈備用。

　　4、然后打開火，加入適量的水，并將其燒開，然后將螃蟹加入其中，接著加蒜瓣、食鹽煮開焯燙，撈起瀝水。

　　5、雞蛋磕入碗中，打散，攪成雞蛋液。

　　6、焯螃蟹的水盛出雞蛋液的1.5倍，晾溫，倒入雞蛋液中，再次充分攪勻。

　　7、焯好的螃蟹塊擺放整只螃蟹的樣子，放在雞蛋羹的上面。

　　8、然后將蒸鍋加上火，加入適量的水，將其燒熱，就可以加入螃蟹雞蛋了，加上蓋進行蒸，直到蒸熟。

　　9、關火，燜3分鐘后再開蓋，放入完整的螃蟹殼，燜至變色即可。

　　紹興蟹柳蒸水蛋

　　材料

　　大蛋3只左右，打散，水2個蛋殼。

　　鮮奶(或花奶)半殼，蟹柳8條左右，解凍切塊。

　　汁料

　　份量僅供參考，紹興酒2湯匙，魚露2湯匙。

　　做法

　　1.蟹柳先加入汁料輕輕撈勻，放于盤中，用中火蒸5分鐘，倒去盤內所有汁料。

　　2.蛋先打散，再加奶、水攪勻，倒入裝滿蟹柳的盤中待10分鐘，讓泡泡散去，或用湯匙除去。

　　3.盤用保鮮紙包好，慢火蒸約10分鐘 (要視火力大小而定)。

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