1、心腦血管疾病
心腦血管疾病是一種致殘率和致死率都非常高的一種慢性病，如果平時能注意調(diào)養(yǎng)，控制病情，還是可以帶病長壽的。
但此病一旦控制不好，發(fā)作起來，想再恢復原來的健康水平，幾乎是不可能的。
研究表明，體重超標的人群中，有30%都會患上高血壓，而患有高血脂的占到大多數(shù)。這兩種因素都是導致心腦血管疾病的直接原因。
2、糖尿病
我們都知道，糖尿病人是不可以多吃再有糖分的食物的，因為糖分在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪。也就是說，歸根結(jié)底，糖尿病人要控制的其實是脂肪。
有數(shù)據(jù)顯示，體重正常的人患有糖尿病的可能性極低，僅為0.7%;而中度肥胖的話，患糖尿病的概率會增加4倍;重度肥胖的人則會使患糖尿病風險增加30倍之多。
3、呼吸暫停綜合征
不少人睡覺時會有打鼾的現(xiàn)象，這在很大程度上跟肥胖有關(guān)。頸部脂肪多，氣道就會變得狹窄，使呼吸變得費勁。
白天的時候，肥胖者稍一活動就會氣喘冒汗;晚上睡覺時，就很容易打鼾，不僅吵得家人睡不好，還有可能會產(chǎn)生呼吸暫停綜合征，這是非常危險的。如果不能及時醒來或是被家人發(fā)現(xiàn)，很可能就會因此喪命。
4、脂肪肝
身體肥胖時，內(nèi)臟也會跟著堆積過多的脂肪，比如肝臟。嚴重的脂肪肝會導致肝硬化，并很難再恢復，還會導致心肌梗死、動脈粥樣硬化。
研究表明，有近半的脂肪肝患者還會伴有膽囊炎，使解毒功能減弱。對身體的傷害是慢性且后果相當嚴重的，一定要及早防范。
5、骨關(guān)節(jié)炎
當一個人體重過重時，對骨骼和關(guān)節(jié)都將產(chǎn)生負擔，很容易產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎或是肌肉勞損的問題。
不要小看關(guān)節(jié)炎，它會讓人的活動能力大大減弱，從而使肥胖更加嚴重。也就是說，可能形成惡性循環(huán)。
6、不孕
女性的內(nèi)分泌非常復雜，主要跟體內(nèi)的雌激素和孕激素有關(guān)。可如果一個女性過于肥胖，體內(nèi)的雌激素就會增多，可達正常女性的數(shù)倍，從而使受孕變得困難。
并且，肥胖還會給女性帶來心理的問題，使人產(chǎn)生自卑、抑郁等心理疾病，使得內(nèi)分泌更加失調(diào)，受孕會就難上加難。
