- [心理減壓] 平復情緒 簡單易學的減壓10法
- 長期的心理壓力過大,會給我們帶來很多的負面的情緒。這些負面情緒的積累最終會影響我們的身心健康。那么如何避免這樣的情緒的積累呢?
- [上班族] 白領壓力大 小心患有“壓力上癮癥”
- 壓力使得上班族們身心疲憊,而有的白領們卻太過于嚴格苛刻,因此就容易患有壓力上癮癥。那么,白領們要如何緩解壓力,遠離壓力上癮癥呢?減壓原則有哪些?
![]() |
返回頂部 |
蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.g9919.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權所有 未經授權請勿轉載
Copyright © 2010-2015 江蘇民福康科技股份有限公司 版權所有