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- 現(xiàn)在人們的生活水平越來越高，吃飯喝酒的機會也是越來越多了，那么男性朋友在聚會喝酒的時候不應(yīng)該吃什么菜呢?哪些菜才能做為下酒菜呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。
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- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：別拿薯類不當干糧
- 紅薯：纖維素不是最多，但是最好。紅薯所含的纖維素雖不如菜葉多，總纖維含量也不少，是防治便秘較好的食物。挑選時，盡量選顏色深的，所含的類胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)更豐富。
