- [北京衛視養生堂] 養生堂：長壽之鄉的養生秘訣（二）
- 熏鼻法是將藥物制成粉末、煎取藥汁、或鮮品搗爛、或點燃藥物，以鼻聞其氣味而治療疾病的一種方法。與鼻吸法相比，鼻吸法既可吸入少量藥末，又可吸入藥物的氣味，而熏鼻法僅
- [北京衛視養生堂] 養生堂：長壽之鄉的養生秘訣（三）
- 藥浴對人體具有獨到功效，自古以來一直受醫學界重視。沐浴前在水中加料亦有助促進健康，例如加入適量白酒，可清潔身體及消除疲勞，更能治療痔瘡、便秘及有助增強性能力。藥
- [北京衛視養生堂] 養生堂：長壽之鄉的養生秘訣（四）
- 野菜，也就是非人工種植的蔬菜，采集天地間靈氣，吸取日月精華，是大自然的精髓之一。野菜那些純凈、本真的鮮香，是自然的禮物，是我們綠色生活的氣息，亦是人與自然相互關
- [北京衛視養生堂] 養生堂：長壽之鄉的養生秘訣（五）
- 茶科，油茶屬常綠小喬木。因其種子可榨油（茶油）供食用，故名。茶油色清味香，營養豐富，耐貯藏，是優質食用油；也可作為潤滑油、防銹油用于工業。茶餅既是農藥，又是肥料
- [北京衛視養生堂] 養生堂：長壽之鄉的養生秘訣（六）
- 身著民族服裝的紅瑤婦女瑤族居住地區多為亞熱帶，海拔一般多在1000至2000米之間，村寨坐落周圍，竹木疊翠，風景秀麗。因其生產方式、居住，服飾和經濟生活、風俗習
- [男士] 讓男人保持精力旺盛的十大秘訣
- 現代化快節奏的生活，不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智，還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心，隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。1.晨練5分鐘起床后鍛煉5分
- [心理減壓] 緩解心理壓力的十種發泄秘訣
- 現代都市職場男女的精神壓力越來越大大，心理毛病也隨之增多，他們會因為工作太累或太枯燥而容易患上“職場綜合癥“，那么有什么辦法可以讓自己發泄這些令人討厭的壓力呢?
