- [中老年] 中老年的健康養(yǎng)生經(jīng)
- 健康的身體是人類最寶貴的財富，誰都不希望自己生病。但是由于中老年身體各機能的減退，容易引起疾病的光顧。那么，中老年要怎樣保護自己身體的健康那個呢？什么樣的生活方
- [疾病預(yù)防] 安享夕陽紅 益腎化淤告別老年癡呆
- 每個人年輕的時候為了家庭、為了事業(yè)忙碌的像只停不下來的陀螺，只能將玩樂的希望寄托在老年！可是老年癡呆癥卻奪走了很多人安享晚年的權(quán)利！那么面對老年癡呆，我們能做什
- [養(yǎng)生食譜] 3款健康養(yǎng)生食譜 可有效預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生
- 老年癡呆癥是一種生活中常見的老人疾病，得了它會影響智力衰退、性格改變、言行失常，甚則個人生活完全不能自理，呈癡呆狀態(tài)。所以我們必須做好及早的預(yù)防，那么有哪些方法
- [中老年] 老年人的日常養(yǎng)生保健原則
- 處在老年時期時，身體已經(jīng)不像年輕人那樣的好，也不再有那樣的抵抗力了是很容易生病的,所以日常保健是非常重要的。那么那些生活方式對老年人有利呢？老年人日常該注意些什
- [中老年] 中老年健康養(yǎng)生有“三防”
- 老年人隨著年齡的增加，身體健康狀況也會隨之下降。老人想要保持身體健康、長壽，日常生活中有許多細(xì)節(jié)需注意。那么老年人怎樣才能達到養(yǎng)生長壽的目的呢？日常該注意些什
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：老年健脾粥
- 這個錯誤老人常犯。適當(dāng)喝粥確實有益，但不可頓頓喝。粥屬于流食，在營養(yǎng)上與同體積的米飯比要差。且粥不頂飽，吃時覺得飽了，但很快又餓了。長此以往，老年人會因能量和營
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:老年人的健康與養(yǎng)生
- 人的心理健康，是以身體健康為基礎(chǔ)的，而健康的身體主要來自不斷的健身運動。老年人最大的變化是從多動到少動，由于活動減少，不僅會加速機體衰老，同時也會導(dǎo)致心理衰老。
- [中老年] 老年人的腸胃保健之道
- 目錄第一章：老年人保腸護胃六字秘訣第二章：六大建議呵護老人的胃第三章：老年人腸胃不好調(diào)理法則編者按：進入老年以后，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義
- [中老年] 老年人的抗衰老法寶
- 目錄第一章：老年人日常抗衰延壽需六勤第二章：老年人鍛煉抗衰老6不要第三章：老年人鍛煉抗衰老6要第四章：四大抗衰老物質(zhì)編者按：每個家庭中都應(yīng)該會有個老年人，大家都
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：面面俱到 老年斑
- 老年斑，全稱為老年性色素斑，醫(yī)學(xué)上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，屬于一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部
