- [瑜伽視頻] 孕婦產后瑜伽 四招讓你回到產前身材
- 產后的新媽媽們肚皮的皮膚已經松弛，腹部隨之變大，腰部負擔也加重，在重力作用下，內臟容易下垂。極易形成大肚子，而且產后要完全恢復產前也很困難，這就需要堅持做瑜伽來
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