- [疾病預防] 晚上運動等于慢性自殺 運動應該在白天進行
- 俗話說，生命在于運動。但是很多人由于在平時忙于工作，白天根本無暇運動。而現在夏天到來，天氣炎熱，加上天黑得很晚，所以很多人都選擇下班后或者吃完晚飯后去運動，可是
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