- [其他] 堅果營養(yǎng)價值高 但每種都有禁忌
- 在日常生活中我們的父母和家人都會提倡多吃堅果，認(rèn)為它們的營養(yǎng)價值高，其實這樣的說法并不完全正確。雖然堅果具有很高的營養(yǎng)價值的，但是在吃的同時也會存在一些禁忌，如
- [飲食禁忌] 這樣的堅果不要吃或會誘發(fā)癌癥
- 堅果，是一種果皮很硬的果實，如板栗，花生，核桃等。它們一般都具有豐富的營養(yǎng)對人體生長發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病有極好的功效。但是對于有些人來說，堅果與他們是無緣的
