- [保健操] 毛巾健身操 利用毛巾來做健身操
- 所謂的毛巾健身操就是利用毛巾來做健身操，毛巾操適合于大眾群體，隨時隨地都可以選擇鍛煉，不僅時尚美觀，還可以保健瘦身，居家健身的不二選擇。當然一些健身操的注意事項
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