- [養生常識] 褪黑素的副作用 這物吃多了會頭暈影響生育
- 褪黑素的作用是非常神奇的，當失眠的時候適當的食用能有效提高睡眠質量，但是如果食用量過多褪黑素的副作用也是非常明顯的，會引起頭暈。那么如何科學服用褪黑素呢?下
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