- [疾病療養] 孕婦睡眠不好該怎么辦
- 建議孕婦睡覺時盡量側臥位,減小胎兒的壓迫;及時補充鈣或者腿部按摩,緩解睡覺時出現腿部抽筋問題;改善心理狀態,避免緊張和焦慮。
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- 建議孕婦睡覺時盡量側臥位,減小胎兒的壓迫;及時補充鈣或者腿部按摩,緩解睡覺時出現腿部抽筋問題;改善心理狀態,避免緊張和焦慮。
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