- [養生常識] 吃多了怎么快速消化 消化不好該怎么辦
- 我們平時吃的食物主要是靠腸胃來消化，有的時候吃的太多，這樣腸胃的負擔重，消化就不好了。那么，吃多了怎么快速消化呢?吃什么可以幫助消化?消化不好要怎么辦呢?下
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