- [中醫理論] 肝火旺盛易早醒 中醫教你敲打肝經一覺睡到自然醒
- 隨著生活節奏的加快，現代人的壓力愈來愈大，導致肝火旺盛的情況越來越普遍。而肝火旺盛會引起一系列的健康問題，其中最讓人困擾的就是失眠早醒。早上起床后，感覺疲憊
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