- [中老年] 45—55歲是養壽期 養陽就是養壽 不做傷陽行為長壽或會眷顧你
- 45歲到55歲是個比較特殊的年齡段，在這個年齡段，人身體外部和內部都會出現很多變化，外部變化是長皺紋，開始出現衰老的表現，而內部變化則是體內環境失調、血管開
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