- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯：紅樓夢里的養生奧秘（一）
- 米湯又叫米油，是用上等大米熬稀飯或做干飯時，凝聚在鍋面上的一層粥油。米湯性味甘平，能滋陰長力，有很好的補養作用。那么，米湯的價值有哪些呢?如何熬米湯?內容均轉載
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