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首頁 > 心懷敞亮不生氣
[心理減壓] 心懷敞亮不生氣
中醫上認為,生氣是一種非常傷肝的行為。但是生氣僅僅是傷肝嗎?生氣可能會導致人的食欲下降,生氣也可能會讓人做出一些沖動的事情。那么如何才能讓自己遠離憤怒的情緒呢?
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