在睡眠過程中，血管中會有大量的血液集中，老化的廢物會排出。睡眠不足的話就會打亂這個(gè)肌膚的機(jī)制，讓皮膚狀態(tài)變差，痘痘也就因此長出。

　　7、面部清潔不當(dāng)

　　面部清潔不夠合理。在人的面部，額頭這個(gè)地方的油脂分泌非常旺盛，因此，在面部清潔的時(shí)候，如果不特別注意額頭的去油，很容易導(dǎo)致毛孔被堵塞導(dǎo)致排油不暢，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　頭發(fā)劉海遮住了額頭部位。很多MM都喜歡直劉海，可是，由于劉海太長或者太厚，阻止了皮膚分泌物的正常排泄，導(dǎo)致有毒分泌物潛藏在皮膚內(nèi)，會引發(fā)痘痘產(chǎn)生。

　　8、陽光暴曬

　　陽光的輻射我們也不可小看，當(dāng)皮膚在沒有遮掩的情況下，經(jīng)過陽光的暴曬也就會形成一種分泌物，分泌物得不到抽空，就會形成痘痘。另外，額頭長痘的原因，遺傳、內(nèi)分泌障礙、環(huán)境污染、刺激性飲食、高溫、化學(xué)因素等，都對會痘痘的發(fā)生產(chǎn)生影響。

　　9、體內(nèi)有毒素

　　前額出現(xiàn)痘斑，是肝臟里含有過多毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，要避免用太多的酒精。

　　排毒方法

　　1、純植物成分的護(hù)膚品有排毒功能，讓面色額頭更純凈。

　　2、置身于森林等有“木”的地方，有助于肝功能的改善。

　　3、用美白護(hù)膚品減輕色素沉淀，同時(shí)嚴(yán)格防曬。

　　10、其他

　　1.長期生活不規(guī)律，晝夜顛倒，致使肝臟毒素過多。

　　2.長期思慮過度，心理壓力過大。

　　3.飲食不均、暴飲暴食、吃了上火的食物等也會造成額頭長痘。

　　額頭祛痘的小竅門

　　額頭是人們比較容易長痘痘的地方，而在日常生活中我們也是會相應(yīng)的有一些應(yīng)對的方法，那么有哪些額頭祛痘的小竅門呢?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹下吧!

　　1、把長發(fā)綁起來