女性頭皮屑多的原因
1.頭皮出油多
人們往往覺得頭皮屑多的頭皮必然是干燥的,卻忽視了頭皮油的時候也會出現這種情況的可能性。事實上,頭皮如果比較油的話,那么同樣有頭皮屑多的可能性哦!這是因為頭皮屑的引發原因之一是馬拉色菌的寄生,而這種細菌的增殖與油脂的分泌有著很大的關系。
2、精神緊張焦慮
有很多復雜因素參與頭皮屑的形成,這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。
3.睡眠不足
充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝,要盡量避免熬夜,好在晚上11點之前睡覺。
4.辛辣飲食,煙酒無度
辛辣飲食,煙酒無度會影響營養物質的吸收,有害物質吸收后又會影響身體代謝。因此,要多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品。
5.身體不適
身體不舒服時,也容易出現頭皮屑增多的情況,如胃腸功能障礙,營養不均衡,內分泌失調等,常會導致機體很多激素水平的改變。
6.過度清潔
有人以為,頭皮屑的出現是因為不夠衛生,由此過度洗發,這是錯誤的。過度洗發可導致頭發干燥缺水,反而會加重頭皮屑。
7.洗發水過敏
有的人會發現這種現象;使用某種洗發水是會出現頭皮屑,并且瘙癢,而換用別的品牌后這種情況會有所緩解。
這時就要注意洗發水過敏的可能。除此之外,還有很多美發產品也可以導致頭皮的接觸皮炎,如染發劑,發膠摩絲等。