常說月黑風高是干些見不得人的勾當的好時機，所以國際慣例就是壞事情通常都在悄然間發生，讓你措手不及。或者很多人對身周的危險產生了“燈下黑”的心理，視而不見，所以當厄運降臨時更加手足無措。其實危險的敵人潛藏在內部，如果你真的不注意，連你放心不過的身體也會“背叛”你，當它們開始悄然病變，甚至癌變時恐怕你已后悔莫及。

　　肺

　　如果“肺”會說話，我想很多人都會聽到它源源不斷的吐槽和抱怨。為什么?首先我想，如果它擬人化，就一定是一位灰姑娘的形象，因為她(在下開始表示對肺的尊重)是人體內部脆弱也辛苦的器官。

　　肺這位姑娘，負責供給著身體這個大家庭基本的物質需求——空氣。一天二十四小時，一年三百六十五天，全年無休，片刻不停，肺必須持續的進行工作，為身體賺取生存必須的氧氣，還得把身體活動產生的廢氣排出體外，作為身體中的一員，哪個部位暫時性的停止工作都可以，但是唯獨肺不可以。因而她的負擔重，壓力大，得到保養的時間少。

　　其次，就像有的男人對身邊默默奉獻的女人視若無睹，將她們的好當成了理所應當一樣，很多人(男女老少)對于肺的付出也是如此。習慣了每天都要呼吸，所以很多人已經不在重視肺的作用，反而開始集中關注如腎等部位是否健康。不僅如此，作為人體直接與外界交換的臟器，抽煙、霧霾等也時刻在考驗著肺的承受能力。

　　肺這位姑娘也是有情緒的，被如此粗暴對待與漠視著，怎么可能沒有意見。根據我國癌癥發病率統計，全國惡性腫瘤發病第一位的就是肺癌，其死亡率也居于榜首。預計到2025年時我國的肺癌患病人群將達100萬。肺還真是狠起來要人命的姑娘，所以得趕緊對她好點。

　　胃

　　胃就是五大三粗的廚子，因為不管你給他塞進去什么材料，他都會為你處理。很多人為自己有一個強大的胃而自豪，消化好，所以吃的好。但是也正是如此很多人也會變得肆無忌憚，敢吃，能吃，生冷不忌，想吃就吃。不過可能不是誰的胃都能真正的做到來者不拒。

　　現下有部分食肉族非常喜歡吃肉類，而不想吃蔬菜，長期保持著這樣的習慣，維生素A、維生素C及維生素E的攝入量就非常少，后兩者對于抑制胃內亞硝胺類化合物的形成有很重要的作用，而維生素A則有著防止上皮組織癌變，增強人體免疫力的作用。