養生是所有人都較為關注的，人們養生目的主要是想讓自身身體向健康的方向發展，另外想讓自己延年益壽，也就是增加自己的壽命。身體任何部位出現異常都有可能是疾病的信號，即使是腳部小小的腳趾甲也可反映人自身壽命的長短。
多數人比較關注的是面部，對于腳部的關注卻較少，更何況是對腳部進行護理。睡覺時，腳被隱藏在被窩里。在日常的生活及工作時，腳被隱藏在鞋子里，應該說一天中人們都很難關注腳，也只有在洗腳的時候才能多看它幾眼。當腳部這個部位出現變化時，這也就意味著疾病已經開始產生了。
一、腳趾甲變厚的原因
面部會出現各種癥狀，多數人都會知道是什么原因造成的，因為人們每天都會關注面部的狀況，但對于腳趾甲變厚的原因卻是很多人不知道的。不少人覺得腳趾甲變厚沒什么，因為腳藏在鞋子里，就算腳趾甲變厚也沒人注意。但您想過沒有，腳趾甲變厚可能與身體疾病有關，如果不進行治療會引發多種嚴重的后果。
1、患厚趾甲癥
當身體患上疾病時，身體會出現癢或者疼痛的感覺，但腳部指甲患上疾病并不一定會出現這些反應。厚甲癥，中醫稱它為爪厚癥，臨床癥狀為甲板明顯肥厚性增大、變硬、變脆、失去光澤、易破裂，可將它分為先天性厚甲癥和后天性厚甲癥兩大類。
先天性厚甲癥
從這個疾病的名稱可以看出此病是由于先天產生的，也就是自出生就患上的。這種疾病又稱為先天性厚甲綜合征，其主要表現是出生后一周歲內即開始出現所有趾甲對稱性增厚、變硬，或生后數年內甲板變厚，變黃呈楔形，甲前緣厚，甲質硬脆。
不同人群患上同一種疾病的表現是不一樣的，所以當患上這種疾病的時候，腳部指甲所呈現的樣子也是不同的。有的病例伴有掌跖角化過度或廣泛的毛周角化，有的病例伴有雙足起皰、多汗。有的病例出現粘膜白斑，可在青少年期見到舌部、頰部、眼結膜、肛門等處白斑。有的則伴有類似毛發營養不良表現或角膜角化、白內障、杵狀指等發生。
