相信很多的人都想要長命百歲，但是有苦于找不到一種好的延年益壽的方法。那么，今天小編就為大家詳細的介紹一下這身體上幾種長壽的標志以及幾種長壽的小常識，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!

　　痣多者更長壽

　　很多人認為，痣是身上難看的瑕疵。然而，英美等國研究人員以2000多名18歲~79歲參試者(包括900多對雙胞胎)進行為期10年的跟蹤調查，結果發現，人體身上的痣越多，衰老進程就越慢。在人均30顆痣的基礎上，每增加25顆痣，看上去就會比實際年齡年輕2~3歲。

　　倫敦大學國王學院科學家完成的新分析結果顯示，痣的數量與染色體末端的端粒體長度之間存在關聯。端粒體越長，壽命越長。身上痣數超過100的人，其端粒體比身上痣數少于25顆的人，多出相當于六七年的壽命。

　　胸部小脊椎好

　　土耳其一項新研究發現，與乳房較小的女性相比，乳房太大的女性更容易發生脊椎彎曲，進而引發背部疼痛。如果乳房尺寸大于D罩杯，危險會更大。

　　美國整容醫師協會完成的一項研究發現，179名乳房尺寸大于等于D罩杯的女性中，其中50%持續出現上背疼痛、頸脖疼痛、肩部或腰部疼痛。

　　手術之后，仍然有10%的人疼痛癥狀存在。另外，維也納大學的一項研究發現，小乳房的敏感度比大乳房強24%。從理論上說，乳房小，敏感神經從乳頭傳遞至大腦需要的時間更短，因而敏感度更高。

　　皮膚油皺紋少

　　與歐洲女性相比，中國、韓國和日本等亞洲國家女性由于油性皮膚，更少出現干燥和皸裂。

　　韓國皮膚科專家分析指出，除了生活方式、平衡膳食和清潔皮膚習慣等因素之外，遺傳因素也非常關鍵，油性皮膚人群出現皺紋的時間也比干性皮膚和中性皮膚者分別遲4年和2年。油性皮膚更容易遇到痘痘等煩惱，不過這說明皮膚的代謝速度快，真皮組織細胞再生能力更強。

　　鼻子大感冒少

　　鼻子是抵御粉塵顆粒和空氣中病菌進入人體的天然屏障。美國愛荷華大學通過試驗研究發現，大鼻子吸入的灰塵等污染物比小鼻子少6.5%，抵御有害病菌作用更強。

　　研究負責人表示，鼻子大的人感冒或流感發病率會更低，花粉過敏也會更少。

　　謝頂男少得癌

　　美國華盛頓大學醫學院一項涉及2000名40歲~47歲男性參試者的研究發現，30歲前謝頂的男性罹患前列腺癌的危險大大降低，參試者中一半人患有前列腺癌。對比分析結果發現，30歲前開始謝頂以及發際線后退的男性罹患前列腺癌危險降低29%~45%。

　　科學家分析指出，雄激素較高的男性更容易發生謝頂，年輕時雄激素就較高，有助于防止男性患上前列腺癌。

　　屁股大少糖尿病

　　哈佛大學醫學院一項研究發現，臀部皮下脂肪有助于降低2型糖尿病危險。研究發現，與內臟脂肪不同，皮下脂肪可產生能夠促進新陳代謝的脂肪激素。實驗顯示，當臀部皮下脂肪被移植到腹部時，體重下降、總體脂肪減少、血糖水平也更低。

　　教授表示，脂肪類型十分關鍵，臀部脂肪多的確有助于降低2型糖尿病危險。

　　腰有贅肉防骨折

　　澳大利亞悉尼加爾文醫學研究所一項新研究發現，女性的腰部適當有點贅肉，可以降低骨折危險。這項研究對1126名50歲以上的男女參試者進行了為期5年的跟蹤調查。結果發現，25%腰圍大的女性，骨折危險比其他女性低40%。女性腹部脂肪每減少1公斤，骨折危險就會增加50%。這項研究結果足以解釋，為什么隨著全球肥胖人數的增加，骨折發病率卻在下降。

　　博士分析指出，較粗腰圍可以為骨骼提供額外力量，在跌倒時如軟墊一樣保護著身體。另外腰圍較豐滿的女性體內雌激素較多，而雌激素對骨骼具有保護作用。

　　腿部粗短少骨折

　　美國芝加哥大學和紐約國際長壽研究中心的新研究發現，腿部粗短的人骨骼直徑及骨質密度更大，骨骼更厚實，步入老年后更健康。

　　英國阿伯丁大學骨質疏松癥研究教授表示，壯年時期骨質密度與老年時期骨質疏松癥及骨折發病率之間，呈反比關系，腿部粗短的人發生骨折的危險更小。