油脂可以滋潤(rùn)皮膚，鎖住水分，同時(shí)抑制和殺滅臉上的細(xì)菌，減少痘痘滋生的風(fēng)險(xiǎn);角質(zhì)層可以擋住外界光照、顆粒對(duì)臉部的刺激。沒(méi)有了它們，皮膚會(huì)變得干燥、敏感，容易產(chǎn)生痤瘡和皺紋。所以，平時(shí)用洗面奶洗臉就足夠了。

　　哺乳期媽媽的乳頭

　　看著嬌弱的新生兒，媽媽們恨不得給他們罩上金鐘罩，容不得一點(diǎn)病菌的侵犯。喂奶的時(shí)候，媽媽們擔(dān)心乳頭不衛(wèi)生，總是擦了又擦，甚至拿消毒濕巾擦后，才肯讓寶寶吃奶。這樣做是完全錯(cuò)誤的。吮吸媽媽乳頭上的正常細(xì)菌，是幫助新生兒快速建立腸道菌群的重要途徑。

　　除掉這些細(xì)菌，會(huì)讓寶寶的腸道更脆弱。用消毒濕巾擦乳頭就更加錯(cuò)誤，寶寶吃掉消毒濕巾上的殺毒物質(zhì)，會(huì)進(jìn)一步破壞腸道已有的菌群。所以，喂奶前不需要特意清潔乳頭，如果出了很多汗，拿濕毛巾擦拭一下就可以了。

　　鼻孔

　　鼻毛和鼻屎簡(jiǎn)直是氣質(zhì)的大敵，真不知道他們的存在有什么意義!你錯(cuò)了，它們其實(shí)是人體呼吸道的第一道屏障。

　　鼻毛可以過(guò)濾空氣里的較大顆粒，如果沒(méi)有它們，這些顆粒就會(huì)直接進(jìn)入上呼吸道;而鼻腔分泌的粘液—也就是鼻涕—能夠清潔和滋潤(rùn)鼻腔，防止細(xì)菌侵入上呼吸道。所以，只要鼻涕不會(huì)影響你的舒適度，鼻毛沒(méi)有影響美觀，就不要特意處理他們啦。

　　腸道

　　現(xiàn)在很多營(yíng)養(yǎng)品號(hào)稱”清理腸胃”、”排毒養(yǎng)顏”，讓人誤以為腸道內(nèi)部也需要特別清理。事實(shí)上，需要定期排出的只是腸道內(nèi)的糞便而已，腸道菌群是人體不可或缺的，絕對(duì)不能破壞。腸道菌群的作用機(jī)制非常復(fù)雜，目前人們還沒(méi)有完全掌握。

　　但可以肯定的是，有了腸道菌群，人體腸道才能夠正常地消化、吸收、排泄。很多嬰兒由于生病，服用了抗生素，之后產(chǎn)生便秘、腹瀉、過(guò)敏等癥狀，就是因?yàn)榭股仄茐牧藢殞毚嗳醯哪c道菌群平衡，造成了消化問(wèn)題。

　　女人的下體

　　女性常常會(huì)因?yàn)橄麦w發(fā)炎而十分難受，因此十分注重下體清潔。于是市面上出現(xiàn)了很多婦科洗液，仿佛使用它們才能讓下體更干凈。事實(shí)上，下體內(nèi)部也有自身的菌群平衡，同時(shí)下體分泌物會(huì)抑制和殺死的細(xì)菌。

　　如果使用了洗液、浴液、香皂等，反而會(huì)破壞下體菌群，造成細(xì)菌入侵而引起感染。所以好的清潔方式，就是溫水沖洗。

　　人體的一些部位過(guò)分干凈，反而會(huì)對(duì)健康不利，就像小編上面介紹的那些部位，還是臟點(diǎn)好，接著往下看吧!

　　以下幾個(gè)部位沒(méi)你想象的干凈

　　頭皮

　　研究發(fā)現(xiàn)，每平方厘米的頭皮上約有100萬(wàn)個(gè)微生物，其中多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內(nèi)，三五成群地結(jié)合在一起，組成一個(gè)“大家庭”，齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)為生，終導(dǎo)致的結(jié)果就是脫發(fā)。