鼻子是我們臉蛋的重要組成部位，有些女人會覺得自己的鼻子特別不好看，從而選擇做自體脂肪填充鼻唇溝手術來達到美化鼻子的目的。其實這是很沒有必要的。平時我們如何護理鼻腔呢?對于摳鼻子的危害你了解多少呢?

　　自體脂肪填充鼻唇溝

　　鼻唇溝是指兩側鼻翼的外上方到兩側口角的解剖溝，是由兩組不同運動方向肌肉交界面所形成的。青少年時，面部表情及靜止狀態、鼻唇溝形態的變化及原狀都會給人一種自然和諧的感覺。

　　當年齡超過30歲時，面部逐漸出現衰老變化，尤其是鼻唇溝的加深為明顯，這是由于面部皮膚的松垂堆積于鼻唇溝的頰側，再加以鼻唇溝30余年的頻繁活動，故在靜止狀態下，鼻唇溝逐漸加深、變寬及伸長。所以在30歲以后，幾乎無人幸免。

　　對于豐鼻唇溝，專家說，面部豐滿者鼻唇溝表現較輕，只是在說話、笑時等表情動作中顯露，面部削瘦者則成為兩條明顯的紋溝。過去僅靠面部皮膚提緊術豐鼻唇溝，難以徹底消除。

　　自體脂肪填充豐鼻唇溝是用脂肪從下方"墊"起來，那樣效果會更好。脂肪移植手術豐鼻唇溝可以分段注入，保留鼻辱溝在口角處的下段，只注入鼻唇溝的上段，豐鼻唇溝使嘴角兩側各留出一個自然的"酒窩"來。

　　豐鼻唇溝手術時只需取2-3ml的脂肪，經過處理后，豐鼻唇溝從嘴角或者直接經皮膚注射到鼻唇溝里去，稍加塑形，就可以了。在以后的年月里，隨著年齡的增長，鼻唇溝還有可能漸漸地再變深。到那時也只需要重復上述的過程，豐鼻唇溝的效果便又可以保持數年了。

　　平常如何護理鼻腔

　　1、避免氣味刺激

　　應當儘量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右，氣溫過熱、過冷，都對鼻黏膜的功能有不良影響。

　　2、經常洗鼻子

　　無論何季節，均提倡用冷水洗臉，并在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內血液迴圈，提高抗冷御寒能力，減少傷風感冒的機會。另外，適當運動增強體質，也有利于鼻炎、鼻竇炎的早日康復。

　　3、用正確方法擤鼻涕

　　人在感冒之后，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等癥狀。有鼻涕需要清除時，切忌用力同時勐擤兩邊鼻翼，宜以輕柔手法，先擤一側再擤另外一側。以防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室，引發急性中耳炎。

　　4、避免引發鼻病

　　許多鼻部疾病的發生與傷風感冒等唿吸道感染有明顯的關係。因此，預防傷風感冒對預防鼻病尤為重要。鼻腔疾病不易被發現，但一旦發現，往往為時已晚。如有鼻塞、膿涕或涕中帶血絲等癥狀，要及時到醫院就診。

　　5、杜絕不良習慣

　　常用手指挖鼻孔，既不雅觀，又是一種不良的衛生習慣，它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會使鼻腔感染，嚴重時甚至會危害大腦健康。

　　過分乾燥和污濁的空氣常會使鼻子的排塵運動受到限制，甚至造成纖毛脫落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻竇炎等疾病。因此。室內應經常開窗換氣，以保持空氣的濕潤和新鮮。