當人們注視電腦屏幕時,眨眼次數會在無形中減少,進而減少了眼內淚液的分泌,同時眼球長時間暴露在空氣中,水分蒸發過快,眼睛就易干澀不適,長此以往就容易造成干眼癥。
2、疾病因素
類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內障等疾病易并發干眼癥;
3、藥物引起
如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、降血壓藥、麻醉劑、抗潰瘍藥等會導致眼干進而發生干眼癥;
4、環境因素
煙霧、紫外線、空氣污染、高溫、空調和氣候干燥,都可增加淚液的蒸發,導致干眼癥;
5、激素水平改變
絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女,因激素水平的改變也可產生干眼癥狀;
6、用錯眼藥水
長期使用含防腐劑的藥水,也很容易形成干眼癥。
眼睛干澀怎么辦 6招有效解決眼睛干澀
由于長時間的面對電腦或者熬夜,使得我們的眼睛各種的疲勞干澀,這是現在辦公室上班一族普遍碰到的困惑,每天打開電腦就感覺漲漲的,有時候感覺蒙著一層東西一樣,很不舒服,久而久之,感覺自己視力都下降了。真的不可小視,今天就來跟大家分享一下這種情況下怎么來保護眼睛。
保持好的坐姿和與電腦屏幕適當的距離、高度
良好的辦公坐姿,保證電腦與眼睛適當的距離與高度很重要,直接影響到用眼的安全與衛生。一般情況下,我們要保持顯示器在正面實現下方,自然舒服的方向,距離好保持在60厘米左右。我看到很多人的顯示器喜歡放在左前方,這樣很容易斜視,而且很多人喜歡趴在電腦前,里顯示器非常近,這樣都很大程度上加大對眼睛的損害。