有時候我們會發現無緣無故的腳指甲脫落了，那么，這是怎么回事呢?腳指甲脫落怎么辦呢?我們應該如何從指甲看健康呢?腳指甲脫落的原因有哪些呢?下面我們一起來看看指甲如何保健吧!

　　腳指甲是每個人都會有的，那么大家知道腳指甲掉了是怎么回事呢，腳指甲掉了還會長嗎?一起來看看吧!

　　腳指甲脫落是怎么回事呢?

　　腳指甲脫落一般都是灰指甲，由于真菌感染導致甲床破壞，指甲就掉下了，班甲床增厚，里面像灰一樣，因為腳指甲是有甲根生長出來的如果細菌感染導致甲根無法繼續生長的話就會出現指甲脫落。

　　一般來說，腳指甲是從甲根生長出來的，如果甲根長期被細菌或者真菌感染，就不利于的腳指甲的生長，從來出現脫落是很正常的現象。除了真菌感染，還有可能是你身體營養攝入不足引起的，特別是機體缺乏維生素和微量元素的時候，所以建議你平時飲食中多吃一些水果、蔬菜和粗糧等，這些食物中含有豐富的維生素，除此之外還要注意個人衛生，要每天都洗腳并換洗鞋襪。

　　腳指甲自然脫落應該怎么辦啊?

　　考慮是因為出現了甲癬的問題，也就是灰指甲的問題所造成的，造成這個問題主要是因為真菌感染的問題，所以這一段時間一定要注意應該是吃一些抗真菌感染的藥物會比較好，比如說是斯皮仁諾，而且應該要注意平時的時候清淡自己的飲食，而且自己的腳部的位置一定是需要注意做好清潔的工作，同時在清潔的時候應該隔離自己的手部，以防出現傳染的情況。

　　腳指甲蓋脫落能治療嗎?

　　當腳指甲受到真菌感染如患上腳氣時，就極易容易引發灰指甲的出現，這時就會造成趾甲蓋開始脫落。患者要及時使用消炎抑菌的相關藥物進行治療，療程可能會比較長，一定要耐心堅持。在平時也要加強足部的護理，以使其原理細菌等的感染。要記住不能用過冷的水洗腳，好是用熱水泡腳，并使用干布擦干。鞋襪要做到每日更換，要穿用棉質西漢能透氣的。

　　腳指甲掉了還會長嗎，注意什么呢?

　　腳指甲掉了之后需要注意局部清潔，平時需要使用碘酒對于局部清潔細菌，一直到新的趾甲長出來之后，也是需要配合一些有助于消炎中西藥緩解病情，特別是需要飲食一些補鈣食物，有利于指甲的快速生長。局部涂抹一點消炎藥膏緩解指甲脫落情況，嚴重的情況需要去醫院外科手術緩解治療，后期對于其他的指甲也是需要注意預防感染病菌的癥狀，多吃點水果和蔬菜增強個人免疫力。