癌癥現在已經屬于一種常見病了，很多癌癥病人會伴隨著癌痛。可謂是生理心理的雙重折磨。那么怎樣緩解癌癥疼痛，下面給大家介紹的好方法，大家可以試試，相信能夠幫助到一些患者的。

　　一、分散注意力

　　分散注意力的活動多種多樣，只要是能夠吸引病人注意力的內容都可以應用到止痛上來。如聽音樂、看電視、聽廣播等。

　　二、松弛療法

　　學習應用松弛療法使全身肌肉充分放松，這不僅是緩解疼痛、防止疼痛加劇的好方法，而且在疾病的康復過程中，對有效地消除焦慮，幫助病人改善睡眠質量，充分休息，盡快恢復體力都起著非常重要的作用。松弛療法的具體方法有：呼吸松弛法、節律按摩法。

　　三、皮膚刺激

　　利用按摩、冷、熱、壓力等手段刺激皮膚，使其止痛或減輕疼痛，在醫學領域的各專科都被廣泛應用。如外科的燙傷，可利用局部冷敷的方法，減輕疼痛和滲出;內科疾病引起的腹痛，可通過服務部按摩、熱敷等方法，得到緩解。

　　(1)按摩止痛：根據疼痛的部位，病人可以自己也可以由他人，在腰、背及腳進行緩慢、穩定的環形按摩。

　　(2)溫度刺激止痛：癌痛發生時，如果想采用溫度刺激止痛，建議用冷敷的方法，如果有些部位不適合用冷敷，應改用其他方法輔助止痛。冷敷是通過造成局部區域麻木而達到減輕疼痛的。效果較好而且持續的止痛時間較長。冷敷時使用毛巾包裹冰囊袋或冰水袋，進行局部冷敷。注意局部反應，以皮膚變白為宜。但不可發生凍傷。

　　(3)壓力止痛：通過手腕、手指尖、指節或全手，進行按壓病人疼痛部位或其附近區域10秒鐘左右，讓病人體會一下有沒有止痛作用，如果止痛不明顯再尋找佳的壓力止痛點，找到后給予大約1~2分鐘的固定壓力，有時緩解疼痛的時間可以達到幾分鐘甚至幾小時。

　　針灸開緩解晚期嚴重癌痛

　　在晚期癌癥患者中，約有7成的病人直到生命的后一刻都被疼痛所折磨，尤其是一些已發生全身轉移的患者，癌痛是常見、主要的癥狀。有少數病人的癌痛即使使用多種止痛藥都很難改善癥狀，僅靠意志力更是無法忍受，嚴重地影響了其生活質量和生存期。廣東省中醫院針灸科說，對于某些頑固性的癌痛，針灸治療可刺激患者的大腦分泌一種被稱之為內啡肽的物質，從而起到鎮靜止痛的功效。同時還可使患者全身癥狀明顯改善，情緒平穩，食量增加，治療的信心提高，以平靜、積極的態度度過生命的后時期。

　　中醫認為，腫瘤患者是典型的正虛邪實，即有腫瘤實體這個病灶的存在，在癌癥的侵襲下，機體各項機能也長期處于虛弱的狀態。因此，在針灸治療上要收到良好的效果，就要注重穴位的選擇和手法的應用，攻補兼施結合，既扶正又祛邪。