每一個(gè)人的心跳都是不一樣的，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)的不同，心跳的次數(shù)或者說(shuō)是頻率都是不一樣的，那您知道成年人心跳多少正常嗎?您知道心跳過(guò)快怎么辦嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)一分鐘心跳多少正常的知識(shí)，感興趣的朋友們趕快來(lái)看看啊。

　　心跳多少正常

　　心跳的次數(shù)沒(méi)有固定的多少次，但是每一個(gè)人群都是有一個(gè)范圍數(shù)值，在這個(gè)范圍數(shù)值之內(nèi)的話，都是算正常的心跳的。

　　1.成年人的心跳次數(shù)

　　一般情況下來(lái)說(shuō)，每個(gè)成年人在每分鐘正常的心跳次數(shù)應(yīng)該為60次到100次之間，一般人都是取中間值，在我們的生活當(dāng)中心跳次數(shù)在70次到90次之間的人在多數(shù)，男性與女性朋友相比之下要顯得稍慢，當(dāng)在情緒激動(dòng)的時(shí)候或者是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心跳頻率會(huì)加快，而在休息的時(shí)間心跳頻率會(huì)變慢。

　　2.小孩子的心跳次數(shù)

　　與大人相比小孩子的心跳次數(shù)相對(duì)來(lái)說(shuō)普遍會(huì)比較快一點(diǎn)，大部分的小孩子心跳次數(shù)都會(huì)在每分鐘90次到130次之間，往往孩子年紀(jì)越小，心跳就會(huì)越快，這是一種很正常的現(xiàn)象，所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子的心跳次數(shù)有一點(diǎn)快的時(shí)候，只要他不超過(guò)正常值就可以不必?fù)?dān)心。

　　3.專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的心跳次數(shù)

　　專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員心跳次數(shù)與常人相比會(huì)顯得比較緩慢，一般來(lái)說(shuō)，如果是一個(gè)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員的話，那么他每分鐘的心跳次數(shù)可能只有60幾次。

　　4.心臟病患者的心跳次數(shù)

　　如果患上了心臟病的話，那么人的心跳頻率就會(huì)加快，基本上心臟病的患者每分鐘的心跳次數(shù)都會(huì)超過(guò)100，有的甚至可能會(huì)達(dá)到120，這樣的話就屬于心動(dòng)過(guò)速，如果發(fā)現(xiàn)存在著這種現(xiàn)象，那么就一定要及時(shí)的去看醫(yī)生。

　　由上文當(dāng)中的內(nèi)容我們可以知道大人每分鐘的心跳次數(shù)和小孩子每分鐘心跳的次數(shù)是不一樣的，專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員與普通人每分鐘的心跳次數(shù)也會(huì)有著一定的差異，所以對(duì)于一分鐘心跳多少正常這個(gè)問(wèn)題，如果是不同的人群的話，那么答案自然也是不一樣的，不過(guò)大家一定要定期的去做心跳檢查，如果心臟跳動(dòng)的過(guò)慢或過(guò)快的話就一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。

　　從心跳速度看壽命長(zhǎng)短

　　心率過(guò)快，危害健康，縮短壽命，主要源自于增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。

　　陳魯原解釋，因?yàn)樾穆适欠从辰桓猩窠?jīng)興奮性的一個(gè)窗口，而交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)是包括高血壓在內(nèi)的許多心血管疾病發(fā)生、發(fā)展的重要機(jī)制之一。

　　尤其是高血壓患者，若經(jīng)常心率加快，可使血管內(nèi)血流加速、壓力增高，引起血管內(nèi)膜損傷，在損傷處可出現(xiàn)脂質(zhì)沉著，形成粥樣斑塊(即動(dòng)脈粥樣硬化)。

　　因?yàn)樾穆始涌臁⑿呐K收縮力加強(qiáng)，容易引起心臟左室肥厚，而左室肥厚的高血壓病人猝死率明顯增加。因此，專家建議，高血壓患者的心率好不要超過(guò)80次/分鐘，有心絞痛的病患，晨起心跳次數(shù)應(yīng)控制在55~60次/分鐘。

　　房顫

　　腦卒中風(fēng)險(xiǎn)增3~5倍

　　除了心率過(guò)快外，心房纖顫(簡(jiǎn)稱房顫)也是與高血壓相關(guān)、危害嚴(yán)重的心跳異常，房顫患者發(fā)生腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)是無(wú)房顫者的3～5倍。

　　如果人的心跳會(huì)時(shí)快時(shí)慢、跳跳停停，稱之為“心律失常”，房顫就是常見的一種心律失常。

　　介紹，房顫的表現(xiàn)是心跳絕對(duì)不整齊，并常伴有心跳過(guò)快。規(guī)律的心跳是由心臟竇房結(jié)支配的，而發(fā)生房顫時(shí)，改由心房肌導(dǎo)致跳動(dòng)了，因此無(wú)規(guī)律、心臟泵血不佳，由于血流緩慢，血液滯積，血液容易凝集成為血栓粘在心房壁上，脫落后堵塞血管，引起心臟病發(fā)作或腦卒中。