我們都想要知道自己是否存在疾病，但是沒有專業的檢查，很難得到結果，事實上在生活中，我們只要看一看指甲便可以知道自己是否健康，今天就讓我們一起看一看指甲上有豎紋是怎么回事，指甲日常護理，以及一些看指甲知健康的方法。
指甲上有豎紋是怎么回事
很多朋友會發現自己的指甲上存在一些豎紋，不知道這是什么情況，接下來就讓我們了解一下吧。
1.正常的生理現象
如果是指甲上分布有均勻、平整、光滑的細紋，而身體又沒有其他明顯的不適，則不用過度擔心，指甲上的豎紋多數情況下是一種生理現象。
2.過度疲勞后遺癥
如果手指甲不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度，用腦過度后，如果沒有得到充足的休息，這些豎紋就會很清楚的顯現出來。這種情況下通過一段時間的休息調整后指甲上的豎紋可以自然消失。
3.暗示某些慢性疾病
4.缺乏維生素
維生素A缺乏也可以導致手指甲豎紋出現明顯增多。
指甲狀況反應身體健康
1.白色指甲：肝病，如肝炎。
2.黃色，厚的，生長緩慢的指甲：肺病，如肺氣腫。
3.黃色，根部有紅藍色的指甲：糖尿病。
4.半白半粉紅的指甲：腎病。
5.紅色甲床：心臟病。
6.蒼白或白色甲床：貧血。
7.指甲表面凹陷或起皺：牛皮癬或關節炎。
8.“杵狀指”或者指甲倒轉：肺病。
9.甲皺根部有不規則的紅線：狼瘡或相關組織疾病。
10.指甲下面有黑線：惡性皮膚瘤。
此外，不當的美甲會傷害指甲周圍的皮膚，阻礙指甲生長。如果經常不戴手套使用洗衣粉等洗滌劑，或者使用腐蝕性化學物質含量高的劣質指甲油，指甲也會逐漸遭到損害。如果指甲開始脫落、發黃，并且周圍皮膚發紅、起皮，并伴有瘙癢，可能發生了真菌感染，這時需要及時到皮膚科就診。
