一些朋友在生活中會(huì)出現(xiàn)腎區(qū)疼痛的情況，為此十分納悶，不知道為啥會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，今天就讓我們一起了解一下腎區(qū)痛是怎么回事，護(hù)腎的方法以及吃什么對(duì)腎好，希望能夠幫助大家避免這一問(wèn)題。

　　腎區(qū)痛是怎么回事

　　腎區(qū)疼痛主要分為下面三種情況。

　　1.腰部脹痛

　　患者自己感到腰部腎區(qū)脹痛，可一側(cè)性或兩側(cè)性，脹痛多為持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，也可因活動(dòng)或休息加劇或減輕。一般腎臟病變的腰痛，活動(dòng)時(shí)或勞累后有加重趨勢(shì)，而腰肌勞損的病人，休息后往往腰部脹痛反而加劇，稍加活動(dòng)后，可能有所減輕，以此可助鑒別。腎臟發(fā)炎、腫瘤等使腎體積增大，包膜受到張力牽拉時(shí)常常引起腎區(qū)脹痛。

　　2.腎區(qū)壓痛

　　正常人僅在重壓右腎下極時(shí)，會(huì)有不適或稍有脹痛感。腎區(qū)壓痛點(diǎn)有較大診斷價(jià)值壓痛部位有三處：一是上輸尿管壓痛點(diǎn)，用手指深壓患者腹直肌外緣平臍處，出現(xiàn)明顯壓痛為陽(yáng)性，常提示腎盂或上段輸尿管有病變;二是中輸尿管壓痛點(diǎn)，用手指深壓腹直肌外緣和髂前上棘連線的交叉點(diǎn)處，明顯壓痛者，常提示該側(cè)輸尿管有病變;三是脊肋角壓痛點(diǎn)，用手指重壓患者背部脊椎旁12浮肋連結(jié)角，如有明顯壓痛，常提示腎臟或腎盂有病變。

　　3.腎區(qū)叩痛

　　檢查者用左手掌平貼于患者腰部腎區(qū)，然后用右拳輕叩自己左掌背，由輕至重，使患者的腎區(qū)受到震動(dòng)，若出現(xiàn)疼痛，即為腎區(qū)叩痛陽(yáng)性，常提示腎臟包括腎周?chē)M織有炎癥、腎結(jié)核、腎盂積水、腎結(jié)石或腫瘤等。

　　腎疼怎么辦

　　1、請(qǐng)中醫(yī)大夫看看，請(qǐng)醫(yī)生對(duì)您的身體進(jìn)行明確的辯證后選用中藥來(lái)調(diào)治一下?？煽紤]選用知柏地黃丸、導(dǎo)赤散等。那腎疼怎么辦?

　　2、可考慮檢查一下前列腺常規(guī)、及支原體衣原體抗體檢查，以明確診斷指導(dǎo)治療。

　　3、保持心情舒暢，練達(dá)豁達(dá)樂(lè)觀的心態(tài)和性格;生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠。

　　4、不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過(guò)咸過(guò)酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜;忌煙酒。

　　怎樣護(hù)腎

　　少喝啤酒多喝水

　　多喝水可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，從而保護(hù)腎臟。大部分男性對(duì)此沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)，不覺(jué)得喝水重要，還有人認(rèn)為喝水還不如喝啤酒，殊不知大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟損害，尤其是本來(lái)有腎臟疾病的患者病情會(huì)加重。飲水量一般宜保持在每天1500毫升左右，夏季出汗多時(shí)，還應(yīng)酌情增加。

　　女性少游泳

　　游泳池中人多易滋生“雜菌”，細(xì)菌很容易進(jìn)入尿道，尤其是女性尿道生理結(jié)構(gòu)特殊，造成逆行感染的幾率很大，后可能導(dǎo)致急性腎盂腎炎的發(fā)生。急性腎盂腎炎典型的癥狀是尿頻，尿急，尿痛伴腰痛。

　　慎用傷腎中西藥

　　夏日易發(fā)胃腸感染等其它疾病，用藥時(shí)要注意，磺胺、卡那霉素、慶大霉素、鏈霉素等西藥有一定的腎臟毒性，要盡量避開(kāi)這些藥物。中藥中的馬兜鈴、天仙藤、關(guān)木通、青木香、廣防己等也有一定的腎毒性，“罪魁禍?zhǔn)住笔撬鸟R兜鈴酸，也應(yīng)特別引起注意。