在生活，大部分的人都會出現(xiàn)揉眼睛的情況，這是一種非常普遍的現(xiàn)象，對于上班、上學(xué)，用眼過多的人群來說，眼睛疲勞，用手揉一揉就會緩解很多，但其實(shí)不少人都不知道，經(jīng)常揉眼睛是有壞處的，下面我們就一起來了解一下，經(jīng)常揉眼睛有什么壞處?

　　經(jīng)常揉眼睛有什么壞處

　　增大散光風(fēng)險(xiǎn)

　　根據(jù)專家介紹，不少的人在眼睛不舒服的時(shí)候都會用手揉一揉眼睛，這是大家普遍存在的一種習(xí)慣，但是，這種喜歡經(jīng)常揉眼睛的習(xí)慣是非常的害怕的，往往一不小心就會引起眼睛的散光，造成眼睛視力出現(xiàn)模糊的情況。

　　揉眼睛時(shí)通常會閉上雙眼，這時(shí)眼球會向上移，揉時(shí)的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均，便會出現(xiàn)散光。

　　同時(shí)，專家表示，散光也與眼內(nèi)的晶體有關(guān)。如果它的弧度不平均，或晶體老化以致改變了光線進(jìn)入眼內(nèi)的折射率，也會造成散光。因此經(jīng)常揉眼睛會提高患散光的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是青少年。

　　易致眼睛感染

　　在平時(shí)的生活和工作中，我們要接觸很多的東西，我們的雙手觸碰鍵盤、鼠標(biāo)、衛(wèi)生間的門，等一系列的東西里面都包含著非常嚴(yán)重的細(xì)菌，那么，如果您不小心用臟手揉了眼睛，那就很容易帶進(jìn)細(xì)菌，造成眼睛的結(jié)膜炎或者一些眼部炎癥問題。

　　眼睛表面覆蓋了一層上皮，很脆弱，揉眼睛時(shí)很容易損傷這層上皮。我們手常常攜帶大量的細(xì)菌和病毒，揉眼睛時(shí)還會污染這層上皮，細(xì)菌或病毒很快乘虛而入，進(jìn)行繁殖，上皮損害加重，因而出現(xiàn)眼紅、眼磨、眼分泌物增多等結(jié)膜炎的表現(xiàn)。

　　而且，人的眼睛就像一架小的照相機(jī)，眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃，晶瑩透明。眼睛里進(jìn)了沙塵，沙塵附在角膜上會感到疼痛，睜眼困難，用手去揉擦的結(jié)果是，原本光滑的角膜被帶棱角的小沙粒、塵土磨出一道道痕跡，看起東西來感到模糊不清，感覺更不舒適。

　　不經(jīng)意間劃傷眼睛

　　人的眼睛就像一臺照相機(jī)，眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃，晶瑩透明。如果眼睛里進(jìn)了沙塵，這時(shí)如果用手去揉的話，原本光滑的角膜可能會被帶棱角的沙塵磨出劃傷，影響視力。如果角膜損傷嚴(yán)重，甚至引起角膜炎。