發(fā)際線后移如何預防

　　1、正確洗頭

　　有些朋友習慣每天都洗頭，其實正確的洗頭是一般一周洗1-2次頭就可以了,而且小編要提醒的是注意洗發(fā)水不要使用去油脂和去頭屑的類型,洗頭水也不宜過熱或過冷。

　　2、選對梳子

　　發(fā)際線高的原因有很多，預防發(fā)際線高可以選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳,不用易產(chǎn)生靜電的塑料梳。每日早晚各梳發(fā)百次,能刺激頭皮改善發(fā)間通風,有利于防止脫發(fā)和頭皮屑的發(fā)生。

　　3、按摩頭皮

　　有些朋友可能覺得按摩頭皮預防發(fā)際線可能沒有什么用，其實有這種想法是錯誤的，因為經(jīng)常按摩頭皮不僅可以改善頭皮營養(yǎng),調(diào)節(jié)皮脂分泌,還可以促進頭部血液循環(huán),增進局部的新陳代謝。

　　4、清洗發(fā)際線

　　我們平時洗臉時很容易將洗面奶弄到發(fā)際線上,長此以往,沒有洗干凈的洗面奶就會堆積在發(fā)際線這里,長期下來對毛囊造成傷害。

　　發(fā)際線后移吃什么好

　　1、何首烏黑芝麻紅棗生發(fā)湯

　　材料:何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗5枚(剝開)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙;

　　制作:將上述材料加水500～1000毫升熬煮成湯。待湯水滾后,可加少許蜂蜜,約10分,即可飲用。

　　服用方法:早晚各服一次,12天一療程,連服三療程。

　　功效:對男性壓力過大性脫發(fā)和女士更年期脫發(fā)有日常保發(fā)、生發(fā)之功,并可使頭發(fā)烏黑亮麗。

　　2、何首烏黃芪雞蛋煲

　　材料:何首烏60克,黃芪、茯苓各20～30克,丸雞蛋2個,六味地黃少許。

　　制作:加水500毫升同煮,雞蛋熟后,去殼取蛋再煮約5分鐘。

　　服用方法:吃蛋飲湯,早晚各服一次。

　　功效:補肝滋腎,適用于氣血虛體引起的須發(fā)早白、脫發(fā)過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。

　　結語：馬尾綁得太緊容易掉發(fā)，發(fā)際線漸漸后退。建議披發(fā)的同時，用手指梳頭，刺激頭部穴位和反射區(qū)，有助于疏通血脈。如果一定要把頭發(fā)綁起來，那么在綁的時候可以用尖尾梳把頭發(fā)挑松一點，減輕掉發(fā)的壓力。