5、其他身體疾病
糖尿病、肝病、腎病、一些癌癥等,都可能會導致嘴里產生異常的味道,或者味覺出問題。比如糖尿病患者,嘴里經常有一股爛蘋果的味道。
6、藥物副作用
很多藥物都可能導致嘴里發苦,引起味覺異常。比如常見的降壓藥卡托普利、治療結核藥物利福平等。
短時間出現口苦的現象大家不必擔心,因為這種現象要不了多久就會自己治愈。但是如果出現長時間的口苦現象,并且伴隨著腹脹腹痛等,就需要及時就醫檢查。可以選擇口腔科、肝膽科或是消化科進行檢查,看看是否是出現什么身體病癥。如果是沒有其他嚴重的病癥,只是由于感冒等引起的身體功能短暫失調就可以在醫生的幫助下進行進行用藥。
方便的辦法是喝綠茶。用開水沖泡茶,飲用茶水并口嚼茶葉,可治晨起口苦口臭。
喝菊花薏米冬瓜糖水也是一種好辦法。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑熱引起的口苦癥。取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,再放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。
還可以口服維生素C片,它對任何原因的口苦癥都比較有效。維生素要放舌下含化,一般說來,輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。
同時注意調整飲食結構,不吃辛辣食物,多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司,容易引起腸胃不適,加重口苦。要調整飲食結構,可多進食清涼湯水,以清涼飲食為主,例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥,多喝水和吃蔬果。
中醫認為時常產生口苦,這主要是由于濕熱引起的,其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦,可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的。胃熱產生的口苦,部分人肝膽沒有炎癥,但由于飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。同時,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。
中醫專家建議
1、患有慢性疾病的人應在醫生的指導下,針對病因治療引起的口苦。
2、對于壓力大的人,應該盡量使飲食規律、食物結構合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
3、適當運動,從而促進消化功能的正常運轉,尤其是腦力工作者,運動要加強,而且要有規律性。進餐時,應盡量少考慮工作的事情。
總結:晚上睡覺之前吃東西不刷牙的話很容易出現口干嘴苦的現象,所以平時我們要注意個人口腔的清潔。平時喜愛煙酒、油炸等食物的朋友也會經常有嘴苦的困擾,除了啊喲改善自身的飲食習慣以外,嘴苦的人還可以吃一些富含維生素C 的食物或是喝些綠茶來緩解。