引起嘴上長泡的原因有很多，比如常年的有上火、口腔潰瘍、皰疹等，它們都可以引起嘴里長泡，需要做好口腔的護理工作，勤漱口、勤刷牙，勤喝水，使口腔保持滋潤、清潔的狀態，可以促進傷口的愈合。
當嘴里長泡的時候，可以在泡泡處涂抹一些天然的蘆薈膠成分，能夠減輕水泡的疼痛感，使嘴上具有清清涼涼的感覺，而且蘆薈會具有殺菌的作用，能夠預防傷口的感染發炎，促進傷口的愈合。
在嘴泡出涂抹一些紅霉素軟膏，也具有殺菌消炎的作用，每天早中晚涂抹一次，一般涂個三天就能夠好轉。也可以在起泡的部位涂抹一些牙膏，也可以達到相同的效果，但是牙膏的刺激性太強，會有一些疼痛感和瘙癢感。
如果是上火引起的氣泡，可以多吃一些去火的食物，比如綠葉的蔬菜、黃瓜、蘋果、香蕉、橙子等食物，還可以多喝白開水，也能夠減輕上火的癥狀，促進泡的愈合。
嘴里長泡的時候，還可以喲就能夠熱毛巾熱敷嘴巴，加快嘴部周圍的血液循環，減輕嘴部的紅腫熱痛現象，能夠幫助水泡的消散。
日常飲食也要以清淡飲食為主，不要吃一些過于堅硬的食物，還有一些熱食物和油炸、肥膩、刺激、辛辣的食品也要避免食用，以免加重病情。
