黑眼圈可以說是很常見的一種癥狀，多數人在說生活中都會遇到這個問題，一旦出現黑眼圈會影響人們形象，這個時候應該怎么辦呢?在平時能夠引起人們黑眼圈的原因有很多，大家要特別的注意一下，吃什么能夠改善黑眼圈的癥狀呢?下面會有詳細的介紹。
1、—徹底卸妝
人們會出現黑眼圈很有可能不是因為熬夜，還有一個比較嚴重的因素——那就是你沒有徹底地卸妝。如果沒有能夠徹底的卸除眼妝，化妝品會殘留在眼周，導致黑色素大量沉淀，這樣會導致黑眼圈不斷加重，熊貓眼就產生了。因此，擺脫黑眼圈首要就是徹底卸妝。
2、使用眼霜
眼霜對人體來說是非常好的，常見的效果就是改善細紋、淡化黑眼圈、消除眼部水腫等。不過現在多數的人都不相信，覺得眼霜的作用沒有那么夸張。正確的使用眼霜，可以很好地改善黑眼圈，這個就是經過測試得出的結論。因此，眼霜的使用對于擺脫黑眼圈來說很重要哦!
3、按摩眼周
能夠引起人們黑眼圈的原因主要就是眼周血液循環不通暢。所以在這個時候，我們應該要通過按摩眼周的各大穴位，這樣能夠有效的加速眼周的血液循環，它還可以減少黑色素的沉積，適當的按摩眼睛，能夠讓黑眼圈慢慢地被淡化。
4、早睡早起
其實很多人都認為黑眼圈的產生是因為熬夜，但這只是其中一個很重要但不唯一的因素。但是不熬夜，確實對于黑眼圈的改善有著很大的幫助。充足的睡眠可以幫助我們在夜間修復肌膚，養足精神。如果睡眠時間沒有得到保障，血液循環減慢，眼下色素沉積，黑眼圈越來越深。因此，早睡早起很重要。
黑眼圈的原因
原因一，眼部皮膚問題
眼圈周圍的皮膚是比較敏感的，加上人們對此處的皮膚護理疏忽，從而此處的皮膚受到日光的廣泛照射，而皮膚下的色素在陽光的作用下發生了沉著，導致這里的皮膚相對于其他部位的皮膚更加顯黑。
原因二，血管問題
血管也是一個常見的可以導致黑眼圈的因素，有些人因為天生或者其他應激的因素，眼睛周圍的皮膚底層的血管較多或者擴張，這些變化足以讓皮膚顏色更加的深，從而顯示出黑色來。
原因三，外界因素
