很多人都希望自己的皮膚一直光滑白皙，不過(guò)多數(shù)人不能如愿，生活中大家總是會(huì)受到皮膚問(wèn)題的困擾，黑頭就是常見(jiàn)的一個(gè)皮膚問(wèn)題，黑頭形成的原因有哪些?有很多去除黑頭的方法，具體要如何去除黑頭呢?做好預(yù)防工作也可以減少黑頭的出現(xiàn)。
黑頭形成的原因
1.暴曬
生活中大家沒(méi)有做好防曬，總是長(zhǎng)時(shí)間被紫外線入侵，會(huì)導(dǎo)致皮膚表層細(xì)胞受到損傷，會(huì)有代謝紊亂的情況，此時(shí)皮脂就會(huì)增加，導(dǎo)致皮膚中的水分開(kāi)始流失。當(dāng)皮膚表皮細(xì)胞大量死亡的時(shí)候，在毛孔中會(huì)堆積這些物質(zhì)，然后導(dǎo)致黑頭出現(xiàn)。
2.環(huán)境溫度上升
夏季天氣炎熱，還有一些人長(zhǎng)時(shí)間烹飪，這些都會(huì)導(dǎo)致黑頭增加，長(zhǎng)時(shí)間烹飪會(huì)讓面部受到油煙的侵害，然后增加皮脂腺分泌功能，這個(gè)時(shí)候油脂堆積在毛孔中，就會(huì)慢慢形成黑頭，所以大家要注意控油，平時(shí)保持面部清潔。
3.過(guò)度清潔
一些人皮膚分泌很多油脂，所以會(huì)隔一段時(shí)間就用洗面奶洗臉，這個(gè)做法是不對(duì)的，如果總是頻繁洗臉，會(huì)導(dǎo)致去除面部的油脂，出現(xiàn)水油不平衡的情況，漸漸的會(huì)讓皮膚變得緊繃和干燥，嚴(yán)重的會(huì)有蛻皮的癥狀，也會(huì)形成黑頭。
4.皮膚護(hù)理不當(dāng)
大多數(shù)人長(zhǎng)黑頭的大的原因是使用粉底后，卸妝不當(dāng)，導(dǎo)致皮脂腺分泌功能增加，毛孔堵塞。另外，卸妝不干凈，化妝殘留堵塞毛孔，會(huì)造成黑頭、痘痘等列皮膚問(wèn)題。
5.飲食油膩和作息紊亂
食油過(guò)多的人，容易長(zhǎng)痘痘，這是由于皮脂腺的油脂分泌功能增加，臉部油脂增多就會(huì)形成黑頭。此外，熬夜會(huì)影響皮膚的正常代謝，使皮膚表皮細(xì)胞水分流失，毛孔粗大，還容易出現(xiàn)黑頭。
6.內(nèi)分泌失調(diào)
緊張、心情、情緒波動(dòng)大等這些行為都會(huì)直接影響到內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致皮脂腺油脂分泌功能紊亂，油脂分泌增多，黑頭就會(huì)出現(xiàn)。同樣，服用過(guò)含類藥物的時(shí)候，還會(huì)影響到內(nèi)分泌，進(jìn)而影響皮脂腺的油脂分泌，所以黑頭也會(huì)出現(xiàn)。
1、飲食健康、規(guī)律作息
多吃新鮮瓜果蔬菜，別找借口說(shuō)沒(méi)時(shí)間沒(méi)精力，沒(méi)有什么比健康重要。身體有效排毒、正常代謝之后毛孔也會(huì)正常代謝，角質(zhì)不會(huì)堆積阻塞毛孔，水油平衡，黑頭就很難在毛孔中長(zhǎng)期停留。
